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Quem sabe o nome do nosso amigo? Só os fortes entenderão! 🤣🤣🤣

Quem esteve no último plantão ao vivo também vai saber! 

#goforit #gfi
Me diz aí qual é a coisa mais importante que existe pra você?

É difícil demais responder uma pergunta dessas mas eu costumo dizer que é o tempo.

Eu penso assim porque é o tempo que me permite estar com a minha família e as pessoas que eu amo e será o tempo que gradativamente irá tornar a minha saúde mais frágil até o fim inevitável. 

O tempo é a lembrança de que nós estamos aqui somente de passagem.

Por isso o tempo é o meu bem mais precioso e eu acho que as pessoas que sabem como melhor empregar e administrar seu tempo serão aquelas que terão vidas mais plenas.

 A minha regra número é:

Não desperdice seu tempo.

Na vida cada minuto realmente conta e a verdade é que ae nós pudéssemos somar todos os dias que desperdiçamos nós seguramente poderíamos conquistar muito mais em nossas vidas.

Me conta por favor, existe algo que você gostaria de fazer mas não está tendo tempo?

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GUSTAVO RANGEL

Pois é,  resolvi dar uma mudada e cortei a cabeleira depois de muitos anos com a "mesma cara".

Me diz aí,  ficou muito estranho? Achou melhor?

Aqui na minha família praticamente todas as pessoas acharam melhor. 😁

Have a great weekend!
Tenham um ótimo final de semana!
Olhando para esta foto você deve imaginar que eu estava morrendo de frio, né? 

Pois é, eu não passei nenhum frio muito embora a temperatura neste dia fosse -33 graus, acredite se quiser.

Tudo é uma questão de usar a roupa correta e também do país oferecer uma infraestrutura adequada para a população enfrentar o frio.

Países do hemisfério norte (da metade de cima do globo terrestre) possuem invernos rigorosos e portanto oferecem tanto água aquecida quanto aquecimento interno em suas residências e estabelecimentos comerciais.

Esta infraestrutura é tão boa (pelo menos na Rússia) que é mais provável você sentir calor do que frio e no meu caso, eu chegava a ficar sem camisa dentro de casa enquanto a temperatura externa era -20, -25 e até -30.

No caso do Brasil, por sermos um país tropical com um inverno menos rigoroso, nós não possuímos uma estrutura adequada para o inverno e por isso ficamos todos empacotados até dentro de casa ou na hora de dormir.

Eu posso dizer que passo mais frio no Brasil com 10 graus do que na Rússia com -30.

Portanto, se você tem medo de viajar para o exterior no inverno por causa do frio, não tenha medo, todos os locais serão muito confortáveis.

Mas lembre-se, as roupas de frio deles são bem melhores do que as nossas.

Me diz aí, qual a temperatura mais baixa que você já enfrentou?

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